A Coordenadoria Geral da Pessoa Idosa (Cogepi) de Cabo Frio oferece vagas para as oficinas gratuitas de circuito funcional, equilíbrio e bordado. As inscrições estão abertas, na sede da Cogepi, que fica na Avenida Teixeira e Souza, nº 2228, em São Cristóvão.
As oficinas estão abertas para moradores de Cabo Frio com idade a partir dos 60 anos. Para participar é preciso fazer um cadastro na Cogepi. Os documentos para inscrição são: identidade, CPF, comprovante de residência e atestado médico para as atividades físicas.
“O circuito funcional é uma atividade física para ganho de massa muscular, coordenação motora e também ajuda na perda de peso. A oficina de equilíbrio é para idosos que andam com dificuldade e também para os que tem parkinson. Já a oficina de bordado é destinada a quem quer aprender a técnica”, explica a coordenadora Beatrice Carvalho.
